Astuce culinaire : Le thon mi-cuit

Psst… Le gagnant du concours Mr.Goodfish vous dévoile quelques astuces pour sublimer la cuisson des thonidés et plus particulièrement du thon !

Astuce culinaire : Le thon mi-cuit

Ingrédients pour 4 personnes

  • Un gros morceau de thon cru
  • Huile d'olive
  • Haricots ou petits pois
  • 5 Tomates
  • Sauce soja
  • Graines de sésame
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